Право на питание в школьной столовой имеют все обучающиеся 1-11 классов в дни и часы работы школы.
Право на предоставление бесплатного питания в дни и часы работы школы имеют:
*обучающиеся, в семьях которых среднедушевой доход за предшествующий обращению квартал ниже величины прожиточного минимума в Мурманской области, установленного в соответствии с законодательством Мурманской области и действующего на момент письменного обращения родителей (законных представителей) обучающегося;
* обучающиеся, состоящие на учете у фтизиатра;
* обучающиеся, находящиеся в трудной жизненной ситуации:
- дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей;
- дети-инвалиды;
- дети из семей беженцев и вынужденных переселенцев;
- дети, жизнедеятельность которых объективно нарушена в результате сложившихся обстоятельств и которые не могут преодолеть данные обстоятельства самостоятельно или с помощью семьи.
2.3.Право на обеспечение бесплатным молоком (200 мл) один раз в день предоставляется всем обучающимся 1-4 классов.
2.4. Для получения бесплатного питания родители (законные представители) обучающихся, проживающих в семьях, среднедушевой доход которых за предшествующий обращению квартал ниже величины прожиточного минимума в Мурманской области, установленного в соответствии с законодательством Мурманской области, предоставляют документы, подтверждающие совокупный доход семьи:
- справку о составе семьи;
- справку с места работы о заработной плате за предшествующий обращению квартал (для всех трудоспособных членов семьи);
- справку о размере пенсии (для родителей-пенсионеров);
- справку о начислении пособия (для безработных граждан, зарегистрированных в Центре занятости населения);
- справку о доходах, полученных от предпринимательской деятельности.
Документы, подтверждающие право на предоставление бесплатного питания для данной категории обучающихся, предоставляются один раз в течение учебного года одновременно с подачей письменного обращения родителей (законных) представителей).
Обучающимся, состоящим на учете у фтизиатра, бесплатное питание предоставляется по предоставлении справки медицинского учреждения.
Обучающимся, находящимся в трудной жизненной ситуации, бесплатное питание может быть предоставлено на основании обращения несовершеннолетнего, его родителей (законных представителей) или должностных лиц органов и учреждений системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних. В администрацию учреждения предоставляются следующие документы:
- заявление в письменном виде о предоставлении бесплатного питания или ходатайство должностных лиц органов и учреждений системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних;
- документ, подтверждающий принадлежность к категории «трудная жизненная ситуация», согласно п. 2.7. настоящего Положения.
Документы предоставляются один раз в течение учебного года одновременно с подачей заявления, за исключением документов, указанных в п. 2.7.4 настоящего Положения. Документы, указанные в п. 2.7.4 настоящего Положения, представляются два раза в год: до 15 мая и до 15 декабря текущего года.
Документы, подтверждающие принадлежность к категории обучающихся, находящихся в трудной жизненной ситуации:
*для детей, оставшихся без попечения родителей, лиц из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, - копия документа органа опеки и попечительства, подтверждающий, что обучающийся относится к указанной категории.
*для детей-инвалидов – копия справки бюро медико-социальной экспертизы;
*для детей из семьи беженцев и вынужденных переселенцев – копия удостоверения беженца (вынужденного переселенца) с указанием сведений о членах семьи, не достигших возраста 18 лет, признанных беженцами или вынужденными переселенцами;
*для детей, жизнедеятельность которых объективно нарушена в результате сложившихся обстоятельств и которые не могут преодолеть данные обстоятельства самостоятельно или с помощью семьи, – акт обследования семьи комиссией, созданной в образовательном учреждении (в состав комиссии могут быть включены: социальный педагог, представители родительской общественности, представители органа системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних).
Право на предоставление одноразового бесплатного питания имеют ученики, обучающиеся по образовательным программам начального общего образования, за исключением обучающихся, указанных выше.
Здоровое питание в период выхода из полярной ночи
Плакат «Здоровое питание – Время питаться правильно»
Листовка «О контроле потребления»
Памятка «Выбирайте здоровое питание»
Буклет «Здоровое питание помогает»
Брошюра «Правила здорового питания»
Питание и здоровье
Влияние питания на растущий организм многогранно: оно не только обеспечивает гармоническое развитие и укрепляет общее состояние здоровья, но может повышать работоспособность и улучшать успеваемость школьников.
Принципы организации рационального питания школьника:
-
Калорийность рациона школьника 7-10 лет должна быть 2400 ккал, 10-14 лет - 2500 ккал, 14-17 лет - 2600-3000 ккал;
-
если ребёнок занимается спортом, он должен получать на 300-500 ккал больше.
-
Питание школьника должно быть сбалансированным. Для здоровья детей важнейшее значение имеет правильное соотношение питательных веществ. В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и угдеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы. Эти компоненты самостоятельно не синтезируются в организме, но необходимы для полноценного развития детского организма. Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4.
-
Обеспечение безопасности питания, включая соблюдение всех санитарных требований к состоянию пищеблока, поставляемым продуктам питания, их транспортировке, хранению. приготовлению и раздаче блюд.
Необходимые продукты для полноценного питания школьников:
Рыбный и молочный белок - самые ценные для ребёнка, лучше всего усваиваются детским организмом.
Мясной белок.
Белок растительного происхождения.
Ежедневно школьник должен получать 75-90 г белка, из них 40-55 г животного происхождения.
В рационе ребёнка школьного возраста обязательно должны присутствовать следующие продукты: молоко или кисломолочные напитки; творог; сыр; мясные продукты; яйца.
Достаточное количество жиров также необходимо включать в суточный рацион школьника. Необходимые жиры содержатся не только в привычных для нас "жирных" продуктах - масле, сметане, сале и т.д. Мясо, молоко и рыба - источники скрытых жиров.
Норма потребления жиров для школьников - 80-90 г в сутки, 30 % суточного рациона.
Ежедневно ребёнок школьного возраста должен получать: сливочное масло; растительное масло; сметану.
Углеводы необходимы для пополнения энергетических запасов организма. Наиболее полезны сложные углеводы, содержащие неперевариваемые пищевые волокна.
Суточная норма углеводов в рационе школьника - 300-400 г, из них на долю простых должно приходиться не более 100 г.
Необходимые продукты в меню школьника: хлеб, крупы, картофель, мёд, сухофрукты, сахар.
